ここの所、同年齢で難病になったり、
入院治療を受けざるを得なくなったり、
亡くなったりする方たちが少なくない。
健康に気をつけていたのに…
定期検診を欠かさなかったのに…
という方たち。
反面、あ〜、太ったなぁ、健康大丈夫かなぁ？
と、勝手に心配しちゃう人達も沢山。
私は、幼少の頃から病弱で、
一切の運動もしてこなかった。
でも、アロマセラピストになって、
家族を養わざるを得なくなって、
一日16時間、働き続けても、何とか体が持ってきた。
今、少し前のように働けと言われても、自信がない。
でも、日本は労働人口が激減し、
年金も減り、70代、80代でも暮らしを維持するために
働かざるを得ない時代に突入していると聞く。
みんな、健康、自信があるのかなぁ？
医療保険や介護保険のお世話になると
どれだけ、自分の財布からの持ち出しが伴うのかも実感している。
運動もせず、好きなものを好きなだけ食べる自分
最近、太ったでしょう？と言われた50代はじめ。
でもね、ドテラに出会って、ミネラル飲んで
自然と8kg、簡単に痩せてしまった。
そして、いつも乗る体重計の「基礎代謝」の数値が
ガン！と上がっていることに気づいた。
そうだよね、若い頃はこの基礎代謝が活発だから、
何を食べてもそうそうは太らない。
50代にもなると、大して食べていなくても勝手に太る。
基礎代謝…と言っても、運動嫌いだし、食事制限続かないし…
なんで、ミネラル飲んで、基礎代謝上がるの？？？
それはね、ミネラルの本に書いてあった。
人は60兆個の細胞で出来ている。
↓
重要な役割をしている細胞の核。
↓
エネルギーの生成・生命の源はミトコンドリア
↓
ミトコンドリアが最も活発に動いてるのは、脳・心臓・筋肉
↓
つまり、ミトコンドリアの働きを助け、元気にしてあげれば
基礎代謝が上がり、細胞が若返る！
不精な私には、ピッタリじゃないか！
運動したくても、様々な理由で出来ない人達だって沢山。
食って、飲んで、寝て、好きなコトしてて、細胞が若返る
↓
若いころの体重に戻る。
ね、不精な中高年の皆さま。
今の世の中、欲しいのは元気な私のミトコンドリア。
それっきゃないでしょう。
うったがわしなぁ〜！という方こそ、
気軽に聴いて下さい。
